考え方 【瞑想で幸福感を思い出そう】あなたの機嫌を取るのはあなたの責任 2022.01.15 こうたろう 今日はこちらの動画を聴きながら瞑想したのですが、良かったのでシェアしたいと思います。 自分の機嫌は自分でとる まずは自分の機嫌は自分でとるという話からです。 逆に自分が今機嫌が悪いのはあなたの…